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Vous aurez besoin :
Une passoire d’haricot, 200gr de lardons, ½ tomate, ½ oignon rouge…ou jaune, 1cuillère à café de cumin.
Étape 1
Équeutez vos haricots
et plongez-les 20min dans de l’eau bouillante salée. Puis les passés sous l’eau froide à l’aide d’une passoire pour stopper la cuisson !
Étape 2
Faire dorer vos lardons selon vos goûts…
plus ou moins doré !
Ajoutez la demi-tomate coupée en rondelles,
l’oignon haché grossièrement puis la cuillère à café de cumin…faire revenir quelques instants.
Étape 3
Ajoutez les haricots, réchauffez le tout et servir aussitôt ;0)
Servir avec une salade verte, c’est plus léger et vous avez un apport en viande avec les lardons…
Pour que la langue ne soit plus une barrière...mais une saveur!
So that the language is no longera barrier ... but a flavor!
Damit dieSprache ist kein Hindernis mehr ... sondern ein Geschmack!
Так что язык больше не является препятствием ... но вкус!
English
You will need:
A sieve bean, 200g bacon, tomato ½, ½ red onion ... or yellow 1cuillère coffee cumin.
step 1
Remove the stalks and soak your beans 20min in boiling salted water. Then moved under cold water using a colander to stop the cooking!
step 2
Fry your bacon according to your tastes ... more or less gold! Add half the sliced tomato, onion and coarsely chopped teaspoon cumin ... sauté for a few moments.
step 3
Add the beans, heat and serve immediately all; 0)
Serve with a green salad, it is lighter and you have a supply of meat with bacon ...
A sieve bean, 200g bacon, tomato ½, ½ red onion ... or yellow 1cuillère coffee cumin.
step 1
Remove the stalks and soak your beans 20min in boiling salted water. Then moved under cold water using a colander to stop the cooking!
step 2
Fry your bacon according to your tastes ... more or less gold! Add half the sliced tomato, onion and coarsely chopped teaspoon cumin ... sauté for a few moments.
step 3
Add the beans, heat and serve immediately all; 0)
Serve with a green salad, it is lighter and you have a supply of meat with bacon ...
Deutsch
Sie benötigen:
Ein Sieb Bohne, 200g Speck, Tomaten ½, ½ rote Zwiebel ... oder gelb 1cuillère Kaffee Kreuzkümmel.
Schritt 1
Entfernen Sie die Stiele und genießen Sie Ihre Bohnen 20min in kochendes Salzwasser. Dann unter kaltem Wasser zog mit einem Sieb, um den Garvorgang zu unterbrechen!
Schritt 2
Fry Ihre Speck nach Ihrem Geschmack ... mehr oder weniger gold! Die Hälfte der Scheiben Tomaten, Zwiebeln und grob gehackt Teelöffel Kümmel ... anbraten für ein paar Augenblicke.
Schritt 3
Fügen Sie die Bohnen, Hitze und sofort servieren alle; 0)
Servieren mit einem grünen Salat, ist es leichter, und Sie haben eine Lieferung von Fleisch mit Speck ...
Ein Sieb Bohne, 200g Speck, Tomaten ½, ½ rote Zwiebel ... oder gelb 1cuillère Kaffee Kreuzkümmel.
Schritt 1
Entfernen Sie die Stiele und genießen Sie Ihre Bohnen 20min in kochendes Salzwasser. Dann unter kaltem Wasser zog mit einem Sieb, um den Garvorgang zu unterbrechen!
Schritt 2
Fry Ihre Speck nach Ihrem Geschmack ... mehr oder weniger gold! Die Hälfte der Scheiben Tomaten, Zwiebeln und grob gehackt Teelöffel Kümmel ... anbraten für ein paar Augenblicke.
Schritt 3
Fügen Sie die Bohnen, Hitze und sofort servieren alle; 0)
Servieren mit einem grünen Salat, ist es leichter, und Sie haben eine Lieferung von Fleisch mit Speck ...
Russian
Вам понадобится:
Сит фасоли, 200 г бекона, помидоров ½, ½ красного лука ... или желтого тмина кофе 1cuillère.
Шаг 1
Удалите стебли и замочить фасоль 20 минут в кипящей подсоленной воде. Затем переехал в холодной воде, используя дуршлаг, чтобы остановить приготовления пищи!
Шаг 2
Фрай вашего бекона в соответствии с вашими вкусами ... более или менее золото! Добавить половину нарезанных помидоров, лука и крупно нарезанные чайной ложки тмина ... жарить несколько минут.
Шаг 3
Добавить фасоль, тепло и сразу же подавайте всех; 0)
Подавать с зеленым салатом, он легче и у вас есть поставки мяса с салом ...
Сит фасоли, 200 г бекона, помидоров ½, ½ красного лука ... или желтого тмина кофе 1cuillère.
Шаг 1
Удалите стебли и замочить фасоль 20 минут в кипящей подсоленной воде. Затем переехал в холодной воде, используя дуршлаг, чтобы остановить приготовления пищи!
Шаг 2
Фрай вашего бекона в соответствии с вашими вкусами ... более или менее золото! Добавить половину нарезанных помидоров, лука и крупно нарезанные чайной ложки тмина ... жарить несколько минут.
Шаг 3
Добавить фасоль, тепло и сразу же подавайте всех; 0)
Подавать с зеленым салатом, он легче и у вас есть поставки мяса с салом ...
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